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33件のレッグマジックのQ&A   1/2

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2009-06-18 21:48:28レッグマジック買ったのですが

今日届いたのですが想像以上にキツイです；　1日1分ってありますが　はじめてで１分も続けては無理っぽいのですが２０秒とかを3回でもいいでしょうか・・・　効果ないでしょうかね・・ゆっくりした方がいいのか・・経験のある方コツや注意...
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2009-06-17 16:10:06ダイエットのアドバイスお願いします！

ダイエットについてアドバイスをお願いします。20代女です。会社員なので昼間は事務仕事(集金や銀行へ出たりもします)をしています。休みは基本的に週に１度です。６時過ぎに起床して、週に１，２回ほどですが行けるときに犬の散歩を２０分〜...
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2009-05-17 19:02:26レッグマジック（正規品）の効きめ

以前から気になっていたレッグマジックを購入検討中です。実際にご利用の方、ぜひ教えて下さい。筋肉質な方で下半身にボリュームがあります。パンツはヒップに合わせて購入。ウエストに合わせるとヒップが入らない（汗）という感じです。...
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2009-05-02 00:42:15腰回りにだけ

ちょっと教えて下さい。腰回りにだけプニョッと余計な肉が付いている場合の落とし方って、腰回し運動とか屈伸運動とか、食事バランスとかで落ちますか？特に腰の横についてる贅肉がどうしてもとれないんです。ほかのところは太ってもいないのに何...
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2009-04-16 20:41:37週１回の運動で、ダイエット効果はありますか？

こんにちは。20代前半女性です。身長158センチ/体重49キロです。肥満というほどではないですが、部分的に気になるところがあり（太もも・お腹・二の腕）ダイエットを始めようと思っています。週1回、バドミントンに行くこと...
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2009-04-16 11:51:11痩せない原因を教えてください。

初めまして。１ヶ月ほど前からダイエットを始めたのですが、全く痩せません。自分なりに努力をしているつもりなのですが、効果の出ない原因が自分の気付かないところにあるのだと思います。分かる方がいらっしゃいましたら、ご指摘ください。...
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2009-04-11 08:09:08最低５キロ落としたい！

初めまして！今最後の高校生活を送ってる１８歳の女です。小学校の時からすごいデブ体型で気にしてて高校からダイエットに励みました。去年の夏は毎日（１日中）筋トレして（縄跳びとか）体力は結構ついたんですけど体重はなかなかおちま...
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2009-04-08 21:34:59レッグマジック使った人

レッグスライダーとかレッグチェンジとかいろいろ類似品はあるようですが、効果はどうですか？ｗ特に腹回り。...
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2009-03-14 13:27:44痩せないよ〜；成果が出ないよ〜；プッツン

カロリー計算しつつ、一週間平均で1500kcal以内に抑えるようにしてます。付き合いが入る分日常的には1000kcal〜1300kcalぐらいしかないのでは無いでしょうか。ここからは愚痴なのですが、でもそうやってても体重は勿論、サイズダ...
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2009-02-20 14:50:08レッグマジックについて

レッグマジックを５ヶ月続けてやっています。けっこう効果も出てきて、今後も続けようと思っていますが、ちょっと心配なことが。。。現在は週４回ぐらい、一日１回やっていますが、朝少し腰が痛むような気がするんです。だるいような。このような経験のある方...
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2009-02-14 21:43:22TVショッピングの、下半身に効く器具

この前早朝の、TVショッピングでやっていた、下半身に効く機材の、名前が知りたいのですが、どなたかご存知ありませんか？コンパクトにたためる機材なんですが、左右に開き、足を左右乗せる部分があるのです。そこに足を乗せ、足を閉じて開いて、ス...
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2009-01-16 21:16:32下半身デブです><短期ダイエット計画を立てたのでダメ出し・評価してください

下半身デブです。ダイエット計画を立てたのでダメ出しして下さい。１８歳です。４月の１９歳の誕生日に片思いの美大の先輩に、私の絵を描いてもらうと約束をしました。そのために今日からの約３ヶ月間短期ダイエットをします！私の体系は...
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2009-01-04 21:55:40ダルさ解消のための運動を教えてください。

知り合いが困っているので助けてください。ダルさが抜けずに困っています。横になりたい状態がしょっちゅうだと申しております。運動は全然する方ではなく、定期的な運動は全くしておりません。自転車でちょこっと買い物などに行くくらい...
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2008-12-30 10:06:53レッグマジックのコツを教えてください

いつもおせわになっております。レッグマジックで朝晩運動を始めてから１ヶ月くらい経ちます。体重は全然落ちてません。ネットで検索したところ「コツをつかんだらストーンと落ちた」と書いてあるページがありました。でもそのコツについては...
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2008-12-02 11:45:46O脚女性への本音

日本人の８割がO脚だそうです。
私もO脚です。整体やカイロに通ったり、自宅でストレッチ筋トレ、補正サポーター、靴下、矯正サンダル、骨盤を正すコルセット、レッグマジック、XOストレッチボード、などなど、かなりお金を使ってしまいましたが、真っ...
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2008-11-09 02:14:53運動＆健康食でダイエット。１年を目安に頑張っていますが足痩せは難しいでしょうか？

20代前半の女です★１年位かけて健康的にダイエットを頑張ろうと思っています。
ダイエットを本格的に始めたのは初めてで、自分なりに健康的に痩せるといったらこれ！なんていう方法を始めてみました。
生活運動レベルはデスクワークなので低め、通勤...
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2008-11-01 18:00:42太ももダイエット

太ももをダイエットしたいのですがどうすればいいのでしょうか
誰か教えてください＾＾...
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2008-10-06 01:07:38レッグマジック

レッグマジックをかれこれ一ヶ月近く行っているのですが、あまり効果があらわれません。効果が出た方はいらっしゃるのでしょうか？また、効果が出た方はどのように行い、期間はどれくらいであらわれたのでしょうか？...
解答、続きを読む
2008-10-04 10:49:47ダイエット器具

色々ダイエットしました。
ビリーもやったし、レッグマジックもしましたが、長続きできません。
身長１７５の６０キロの男なんで、あんまり太ってないようにみえるのですが、過去ものすごく太っていて、お腹は結構出ています。
お腹に巻いてブルブル...
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2008-09-16 09:26:02レッグマジック　使用感はどうですか？

こんにちは、
レッグマジックを購入しようかどうか考えています。
既に購入されている方で使用感を教えていただければありがたいです。

よろしくお願いします。...
解答、続きを読む

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