14件のスリープトラッカーのQ&A 1/1
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2009-02-18 03:00:57睡眠時間を減らしたい
今現在の平均睡眠時間は１日６時間程度です。これを３〜４時間くらいに減らしたいです。とゆうのは、仕事の時間が長い（１日の拘束時間が１４時間くらい）で休みが月３日、家に帰ると食事とお風呂のみで、友人と遊んだり趣味等に使える時間がほと...
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2008-12-22 14:26:59５時間睡眠で活動できるようになりたい
ワタシは眠りが深いようで、大音量目覚まし時計を４つ用意しても寝過ごすことが度々あります 睡眠時間が短くても、起きれる人がいますが、そういう人間になんとかなりたいんです。 なんとか５時間くらいの睡眠でも、すっきりと起きて活動できるよう...
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2008-11-24 08:42:24朝の目覚めを助ける道具
使用者の睡眠のリズムを記憶し、目覚める時刻として設定した前後２０分ぐらいの間でもっとも目覚めやすい時刻に目覚まし機能を発揮するという目覚まし「スリープトラッカー」をお使いの方はいらっしゃいますか。
製品の公式サイトは
http://...
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2008-09-28 11:44:24朝が苦手、良い目ざまし時計などはありますか？
朝が苦手で、目覚まし時計は携帯、時計2つを使っています。
しかし、起きられないと気があります。
たとえば6時になると、敷布団に電気が走るとか、
画期的な目覚まし方法はあるでしょうか？...
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2008-08-28 21:49:49目覚まし時計axboに似た商品ないですか？
目覚まし時計axboに似た商品ないですか？
眠りの浅いとき（レム睡眠時）に起こしてくれる目覚まし時計axbo以外にないですか？...
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2008-08-18 09:56:36振動式目覚まし時計
こんにちは。
どんな目覚まし時計をしても全く起きれないのです(スリープトラッカーも無理でした)たぶん音系は何をしても無理なような気がします。
そこでいろいろな振動式目覚まし時計がありますが、いちばん強力なのはなんでしょうか。
...
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2008-03-19 16:53:48スリープトラッカーは本当に役に立ちますか？
スリープトラッカーという腕時計型の目覚まし時計を購入しようかと思うのですが、これって本当に役に立つのでしょうか？レム睡眠とノンレム睡眠を腕の状態から計測し、眠りが浅いときに目覚ましを鳴らしてくれるという商品です。この商品について詳し...
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2008-03-17 22:00:28浅い眠りの際に、快適に起こしてくれる目覚まし時計があるそうですが…
質問をお願いします。
最近テレビにて紹介されてました。
目覚まし時計でレム睡眠・ノンレム睡眠を把握し、設定した時間ではなく、眠りの浅い際に快適に起こしてくれる目覚まし時計があるようですが、その商品名などの詳細が分かりません。分かる方がい...
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2008-02-25 22:28:40効果的に睡眠をとる方法について
３６歳の男性ですが、毎日７時間半ぐらいの睡眠をとっています。仕事はデスクワークでほとんど椅子に座っているので身体を動かすこともありませんが、睡眠時間が長すぎる気がしています。寝る前にビールを１リットル程度飲んで寝ることが多いです。１日の睡...
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2007-07-03 23:30:48おしゃれな目覚まし時計
友人（女・30才）の結婚祝いに目覚まし時計をプレゼントしようと考えています。
彼女の旦那様（28才）はインテリア業界で働いていて、デザインなどにとても興味がある方なので、
旦那様にも喜んで頂ける様なおしゃれな目覚まし時計を探しています。...
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2007-06-13 21:09:48朝早く起きる方法について。
こんにちは！受験を控えています。１１時に寝て、朝の５時に起きようと思っているんですが、朝５時に起きれません。ケータイのアラームを１分刻みで７回分セットしてあって、さらにＭＤコンポのアラームも３分の曲を２回分デカイ音量でセット...
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2007-06-10 12:52:50朝起きれない。
タイトル通り、朝起きたい時間に起きれません。
そうすると「早く寝ろ」といわれるかもしれませんが
早く寝ても起きれないんです。
いったん起きてもまた寝てしまします。
いわゆる二度寝、三度寝を繰り返してしまうんです。
つまり睡...
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2006-08-11 00:05:58ワールドビジネスサテライトの起きたい時に起きれる時計
今日のワールドビジネスサテライトで紹介されていた起きたい時に起きれる時計（すっきり起きれる時計）のスリープスマートという商品なのですが、
これはどちらで売っているのでしょうか？
ネットで名前がスリープスマートだという事までは見つけられた...
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